南昌二七醫(yī)院愛(ài)心門(mén)診：別讓壓力變成疾病的“動(dòng)力”

　　近些年來(lái)，社會(huì)發(fā)展越來(lái)越快，而正處于上升階段的社會(huì)對(duì)于年輕人以及社會(huì)上目前處于中堅(jiān)力量的人群，都有著非常高的要求和設(shè)限。

　　學(xué)生群體會(huì)明顯的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的壓力變得更加沉重，而學(xué)業(yè)的成敗決定著未來(lái)的發(fā)展，這一明顯的情況導(dǎo)致學(xué)生不僅面臨來(lái)自學(xué)校的壓力，同時(shí)還伴隨著老師、家長(zhǎng)以及同齡間學(xué)生的攀比情況，學(xué)習(xí)壓力就如同隨著年齡增長(zhǎng)過(guò)程中書(shū)包的重量一樣，使學(xué)生不堪重負(fù)。

　　而現(xiàn)在的8090后，甚至是正在慢慢步入社會(huì)的00后也都面臨著各種各樣的就業(yè)壓力，很多小孩子會(huì)羨慕的成人的世界其實(shí)充滿了更多的壓力，就業(yè)壓力、事業(yè)危及、家庭壓力、成長(zhǎng)壓力等等，隨后還有父母的養(yǎng)老壓力，自己的撫養(yǎng)下一代的壓力各種壓力不堪重負(fù)。

　　前段時(shí)間非?；鸬碾娨晞　抖己芎谩肪徒衣读撕芏喈?dāng)前社會(huì)存在的問(wèn)題，以及各年齡階段的人所面臨的壓力;同樣《小歡喜》里也曾提到了現(xiàn)在社會(huì)中常見(jiàn)的抑郁癥、焦慮癥等的情況，而失眠在很多人眼里已經(jīng)變成日常，這種情況其實(shí)非常危險(xiǎn)。

　　在精神心理疾病日益被關(guān)注的現(xiàn)在，人們應(yīng)該更加注重日常的心理護(hù)理以及各種壓力的排解，強(qiáng)化精神心理衛(wèi)生的知識(shí)，避免患病和患病不自知，導(dǎo)致病情加重以及更嚴(yán)重的問(wèn)題。

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