開學(xué)第一課讓心“復(fù)位” 南昌二七醫(yī)院青少年心理健康教育綜合服務(wù)中心走進彭澤縣

　　夏末相逢啟新程，秋初會見護心芽。為幫助學(xué)生更好地適應(yīng)新學(xué)期學(xué)校生活，2023 年 9 月 19 日，由彭澤縣教育體育局，江西紅星傳媒集團有限公司青少年心理健康教育綜合服務(wù)中心舉辦，南昌二七醫(yī)院承辦的2023年秋季開學(xué)校園心理健康講座活動走進江西彭澤縣第一中學(xué)、彭澤縣珍珠湖小學(xué)。助力學(xué)生調(diào)整作息、調(diào)整心理狀態(tài)，本次講座共有2000多人參加。

　　本次講座邀請了國家二級心理咨詢師、南昌市二七醫(yī)院的心理咨詢師金旭團隊，走進彭澤為廣大學(xué)生進行了《“開學(xué)第一課”讓心“復(fù)位”》的專題講座。針對學(xué)生們存在的開學(xué)綜合征、情緒管理差等普遍問題進行了討論和溝通。咨詢師從心理學(xué)、心理與腦、心理健康等方面幫助學(xué)生認(rèn)識心理，認(rèn)識自己，讓學(xué)生對自己模糊的心理狀況有了清晰直觀科學(xué)的認(rèn)知，幫助學(xué)生正確看待心理健康。

　　在彭澤第一中學(xué)講座現(xiàn)場，通過做游戲和房樹人心理繪畫讓孩子們了解到了繪畫心理學(xué)的奧秘。孩子們通過現(xiàn)場學(xué)習(xí)，端正了心態(tài)，整理好情緒，學(xué)會了放松心態(tài)，逐漸適應(yīng)新的校園生活。心理健康教育講座取得了良好的效果，讓學(xué)生們在緊張的學(xué)習(xí)之余獲得了心靈的放松和小憩，為將來應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的困難汲取了力量和自信，希望同學(xué)們通過一次次專業(yè)的講座獲得內(nèi)心的能量，成就輝煌的人生。

　　在彭澤縣珍珠湖小學(xué)，前來聽講座的學(xué)生積極分享自己的生活，和心理咨詢師進行了熱情地互動，大膽吐露自己的心聲。心理咨詢師也針對小學(xué)階段的學(xué)生的特點，進行了有針對性的講解，從專業(yè)層面給與了學(xué)生健康的心理疏導(dǎo)，受到了廣大師生的歡迎。

　　據(jù)介紹，近年來，彭澤縣始終以“時時放不下心”的責(zé)任感，“時時關(guān)心學(xué)生”的使命感，努力為每一個學(xué)子營造“身心健康成長”的氛圍感。

　　名師簡介

　　金旭，女，國家二級心理咨詢師，復(fù)旦大學(xué)社會學(xué)應(yīng)用心理學(xué)方向在職研究生，曾擔(dān)任上海市長寧區(qū)政法委心理咨詢工作室負(fù)責(zé)人，為社區(qū)群眾開展調(diào)解、公益心理輔導(dǎo)等工作十余年，其業(yè)和敬業(yè)得到了政府相關(guān)部門的肯定。她擅長利用美式催眠技術(shù)進行情緒調(diào)整、自信重建、失眠調(diào)節(jié)等，以及利用認(rèn)知行為療法(CBT)等多種技術(shù)對于抑郁、焦慮、強迫、疑病等進行心理康復(fù);利用CAMS自殺干預(yù)技術(shù)成功干預(yù)自殺心理問題。參與過心理危機干預(yù)、認(rèn)知行為治療、精神分析、心理行為訓(xùn)練等心理學(xué)技術(shù)的專業(yè)培訓(xùn)和實踐。長期接受督導(dǎo)和個人體驗，從業(yè)10年超過8000小時的案例經(jīng)驗。

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